断熱性能を高めることで得られる驚きのメリット。 | エコ | 茨城・千葉の注文住宅事例を例にしたサービス内容解説

一年中快適な住まいを実現するための断熱術。

日本の住宅は、外気の影響を受けやすく、冷暖房効率が低いことが多いです。しかし、断熱性能を高めることで、快適で健康的な暮らしを実現することができます。この記事では、断熱性能の重要性とその向上方法について詳しく解説します。

目次
1｜断熱性能とは？
2｜日本の住宅の現状
3｜断熱性能を高める方法

4｜HEAT20基準の重要性
5｜断熱性能向上のメリット
6｜まとめ

1｜断熱性能とは？

断熱性能とは、住宅が外気の温度や湿度の影響を受けにくくする能力のことです。断熱性能が高いと、室内の温度や湿度を一定に保ちやすくなり、春夏秋冬を通じて快適な暮らしを実現できます。断熱性能が高い住宅はエネルギー効率も向上し、冷暖房費の削減にもつながります。断熱性能を評価する指標として、UA値（外皮平均熱貫流率）があります。UA値は、住宅の外皮全体を通じてどれだけ熱が逃げやすいかを示します。これらの値が小さいほど、断熱性能が高いことを意味します。

2｜日本の住宅の現状

日本の多くの住宅は断熱性能が低く、隙間が多いため外気の影響を受けやすいです。その結果、冷暖房機器の効果が低下し、健康にも悪影響を及ぼすことがあります。特に冬場は室内の温度が低くなりやすく、暖房費がかさむだけでなく、結露やカビの発生も増加します。夏場は冷房が効きにくく、室内が蒸し暑くなることが多いです。日本の住宅の断熱性能は欧米に比べて低いです。

例えば、2025年4月に施行される東京の断熱基準はUA値0.87W/㎡Kですが、米国ニューヨーク州では0.42W/㎡Kと厳しく設定されています。ヨーロッパでも、イギリスのロンドンは0.42W/㎡K、フランスのパリは0.36W/㎡K、ドイツのベルリンは0.40W/㎡Kと、より厳しい基準が義務付けられています。

3｜断熱性能を高める方法

付加断熱（外張り断熱）の効果
断熱性能を高めるためには、断熱材を壁や屋根の内側だけでなく、外側にも切れ目なく施すことが有効です。これを付加断熱（外張り断熱）と呼びます。付加断熱は熱損失を少なくし、電気・配管工事にも便利です。また、柱や梁などの構造部分を断熱材で覆うことで耐久性も向上します。付加断熱は建物全体を一つの断熱層で包み込むため、熱橋（熱が伝わりやすい部分）を減少させる効果もあります。

窓の断熱性能向上
窓は住宅の中で最も熱が逃げやすい部分です。断熱性能を高めるためには、複層ガラスや断熱サッシの導入が効果的です。複層ガラスはガラスの間に空気層を設けることで断熱効果を高め、断熱サッシは熱伝導率の低い素材を使用することで熱の出入りを防ぎます。

4｜HEAT20基準の重要性

日本では、住宅の断熱性能に「HEAT20」という基準があります。これは欧米の建築確認で必要とされるレベルの断熱性能を示しています。茨城県（4･5地域）でいうとUa値＝0.34W/㎡Kレベルに相当します。このレベルの断熱性能を実現することが、快適な住まいを作るために重要です。HEAT20基準を満たすためには、高性能な断熱材の使用や、窓やドアの断熱性能の向上も必要です。HEAT20は、G1、G2、G3の3つのグレードに分かれており、それぞれ異なる断熱性能を求められます。G1は基本的な断熱性能を示し、G3は最も高い断熱性能を要求します。

5｜断熱性能向上のメリット

快適な室内環境
断熱性能を高めることで、室内の温度や湿度を一定に保ちやすくなり、春夏秋冬を通じて快適な室内環境を実現できます。断熱性能が高い住宅は外気の影響を受けにくく、室内の温度変化が少ないため、常に快適な環境を保つことができます。

健康への影響
隙間をなくすことで、外気の暑さや寒さを防ぎ、冷暖房機器の効率を高めることができます。これにより、健康への悪影響も軽減されます。特に冬場は室内の温度が低くなることで発生する結露やカビの問題を防ぐことができ、呼吸器系の健康を守ることができます。また、夏場は室内が蒸し暑くなることを防ぎ、熱中症のリスクを減少させることができます。

冷暖房効率の向上
断熱性能を高めることで、冷暖房機器の効果が最大限に発揮され、エネルギー効率も向上します。断熱性能が高い住宅は冷暖房の効率が良いため、エネルギー消費量が減少し、光熱費の削減にもつながります。また、エネルギー効率が向上することで、環境への負荷も軽減され、持続可能な社会の実現に貢献することができます。

6｜まとめ

住宅の断熱性能を高めることは、快適で健康的な暮らしをするために重要です。断熱材を隙間なく施工し、外気の影響を最小限に抑えることで、春夏秋冬を通じて心地よい室内環境を作りましょう。断熱性能の向上は、エネルギー効率の向上や光熱費の削減、健康への影響の軽減など、多くのメリットがあります。日本の住宅にも適した断熱工法を取り入れ、快適な住まいを実現しましょう。

関連サイト：HEAT20(G1・G2・G3)とは？